Ни для кого не секрет, что на рабочем месте мы проводит основную часть своей жизни. Для того, чтобы сохранить хорошую осанку и не мучаться от болей в спине и шее нужно правильно выбрать кресло, особенно это важно для людей,работающих в офисе и ведущих сидячий образ жизни.
Конструкция кресла должна быть простой и устойчивой, не затруднять движений и предоставлять возможность для отдыха.
Спинка должна поддерживать поясницу и соответствовать естественным изгибам позвоночника. Когда вы сидите, углы коленных и голеностопных суставов должны составлять не меняя 90 градусов, а глубина сиденья не должна быть очень большой и составлять примерно 450 мм.
Если у вас большая рабочая зона, то кресло должно крутиться и иметь колёсики, чтобы не затруднять ваше перемещение, подлокотники должны быть не слишком большими, а обивка достаточно жёсткой и не скользить.
Также важную роль играет регулировка высоты сидения и наклона спинки.
Соблюдение таких простых мер при организации рабочего места эффективно отражается на продуктивности работы и вашем настроении.
Если вы заботитесь о своём здоровье и проводите на рабочем месте не менее 8 часов в сутки, превратите свой труд в удовольствие, а мы всегда готовы вам в этом помочь!